logo logo

微博

微博

微信

微信

APP

APP

首页 > 公众

深圳北站公众演说培训班学费一年多少

时间:2019-06-18 18:32:50   点击数:239

  一上台,只能干巴巴地念幻灯片上的内容,手脚怎么摆放都不对劲,匆匆忙忙地念完稿子就准备逃离现场。演讲是工具、是科学、是武器、是艺术、是一门综合性很强的社会实践活动,可不是轻易就能学好的。但绝不像有的人所想的高不可攀。下面是小编为大家收集关于高水平的演讲是如何炼成的,欢迎借鉴参考。深圳北站公众演说培训班学费一年多少

  在公开演讲的场合,手捧一页讲稿的人,通常都是来宣布结果的而不是演讲。所以,我们要准备的第一件事,就是训练自己脱稿。脱稿能给观众传达这样一个信息,即演讲者对于内容是烂熟于心的,是具有充分自信的。同时,脱稿的时候,我们的眼睛不必长时间聚焦于讲稿,双手完全释放,能够充分与观众进行互动,增强演讲的感染力。给自己一些正面的暗示,即使表现不太好,也需要一些鼓励,这样才能不断进步,最终达到好口才。有过公众演讲经历的人都知道,很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。如何克服演讲时紧张和怯场?演讲中克服紧张和怯场的方法,评价忧虑.这是造成怯场心理的最主要的因素.现代心理学认为,在任何存在评价的场合,人们一般很难发挥自己原有的水平.大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意.在演讲中,由于评价是单向的,也就是说听众在“裁判”演讲人,所以演讲者的忧虑更多,心理负担更重.

  这是最基本的,演讲主题一定要是你深入研究过的东西,如果一个故事你感触不深,没必要去刻意引用。不要一字不漏地背诵讲稿,可以用各种形态的语言来进行表述,口头语和书面语都可以,具体按照场合来进行转换。在脱稿的时候,我们更倾向于使用日常口语,这样会让我们的演讲更为流畅,并有利于观众快速理解。不过要强调的一点是,尽量改掉一些无意义的日常用语,比如“这个”“那个”“嗯”等。这些词会让你的演讲显得非常业余且增加观众理解难度。类似这样的宣誓性演讲,一是要注意当时的环境和场合,只有内容与场合吻合了,才有可能制造出庄严的气氛;二是要注意句式的选择,多用“我在……面前宣誓”、“面对……我宣誓”之类的宣誓性句式,以提示听众,这样才能激发他们内心潜在的崇高情怀,达到烘托气氛的目的。在一次关于“孝道”的演讲中,一位青年以《我们也有老的时候》为题,在演讲中他对听众大声说:“今天,在这样一个特殊的场合,其实那些早期从事电商行业的人都如马云那样,是能说会道的,有的甚至是高手,当时推广电商的一些段子几乎都出自他们之手。

  一个对内容非常熟悉的演讲者,通常只需要一个清晰的结构,就可以轻松掌握全篇演讲,“结构就是串起珍珠项链的那根线”。如果现在让你给一个小朋友讲白雪公主的故事,你肯定不用准备就能讲。为什么演讲稿你却总怕忘词呢?因为故事是有逻辑的,只要记住逻辑,剩下的自然可以现场发挥。因此,一个有清晰结构和逻辑的演讲稿对于演讲者来说是十分必要的。比较常见的结构有时间线结构和空间(模块)结构,都很容易掌握,其他还有“问题解决”“形式(特点)功能”“比较对比”等,这些结构所包含的逻辑关系能够同时帮助演讲者与观众理解和记忆。不断激励好口才需要较长时间的练习和培养,因此在不断练习的同时,要多注意激励自己。这样一个过程不光可以让你写出来的东西质量大大提升,还能帮助你培养起对自己逻辑思维能力的熟悉程度,发现自己逻辑上常见的问题和错误,进而完善提升。辩论,进阶的提升方式,如果有条件,可以试试看参加辩论比赛。我的经验里这也是一个锻炼逻辑思维和逻辑表达的极好方式,一方面赛前的准备工作就是一个梳理自己逻辑和组织语言的过程,另一方面临场的时间压力也可以提升你的反应速度和信心。

  1.从头至尾念一遍讲稿,按自己的口语习惯修改,力争每一句话都符合自己的口语习惯,讲起来顺口。

  5.在讲台上,想象下面无数观众注视着你,脱稿完成一遍演讲。(如果无法在现场预演,尽量找个空旷的地方预演)演讲要求演讲者正视听众,这既是出于礼貌,也是让演讲者可以与听众做全方位的交流。刚学演讲的人不妨采用虚视方式处理自己的目光,将视线移至演讲场后排上方,以回避听众的目光,让目光在会场上方缓缓流动。这种方式既能避免演讲者因与听众目光对视而产生恐惧,又能给听众留下演讲者稳重大方的印象,使演讲获得成功。哈佛心理学家教授汉妮说过:“恐惧会让你做不成任何事情。”的确,一个内心充满恐惧的人是无法在与人交流的过程中展现出自己的风采的。而任何一个处于高端职位的人都无法避免地会有无数次的公开交流和讲话,所以,想成为一个优秀的人,首先就要丢掉恐惧,冷静而自信地讲话。马云的演讲能力确实不赖,我们经常看到他口若悬河的耍口才,讲段子。

  人和人当面交流的时候,文字只会传递8%的信息,其他的信息靠语音语调表情动作来传递,因此在公众演讲中,肢体语言很重要。你的书面表达可以是有目的性的写作,比如读书笔记类的评论,或者在对问题的分析,也可以是一般性的对自己生验和见闻的总结。我的经验,光是写作还不够,一个更加锻炼逻辑思维的环节其实是校对修改。大学时代每次论文写好之后都会再修订2-3次,每一次修订的过程,除了排除错别字和调整用词,很大一部分时间就花在了观察分析自己的逻辑,以及完善和修改上面。李开复曾经说过,有思想而不表达的人就等同于没有思想。尼克松曾经说,如果重进大学,会首先学好演讲和说服这两门课。

  人人都会站,但是在演讲中,一个充满自信、具有稳重感的站姿可以给观众带来良好的第一印象和视觉感受。抬头、挺胸,双脚与肩同宽,重心均匀分配到双脚。千万不要用手或身体倚靠讲台,抖脚,摇动身体等。找到一个既看起来稳重又让你感到舒适的姿势能够减轻身体上的紧张情绪,例如将一只手稍微插入口袋中,或者手触桌边、手握麦克风等。一个好的站姿便于我们进行走位。其实,这是一种误区,我们平时生活工作中,公众演讲的机会太多了,只是我们没有发现,没有这个意识去参与。如果你想突破口才瓶颈,你一定要多找机会讲话。比如一个人正在和你讲他单位的某个同事,你听到的主要都是对于这个同事的描述,比如当下你听到评论说这个同事比较小心眼,不太豁达。此时你不光需要关注这个描述,也需要看看过去的几分钟时间里,除了小心眼还有哪些描述出现,他们之间的关联是什么,接下来又有可能出现哪些描述,这是时间维度上的拓宽。同时你也可以去关注小心眼这个描述是否是一个准确的描述,这个人用小心眼这个词是否是他的真实意思,是否有其他动机,这个描述可能对两人关系带来什么样的影响等,这是逻辑维度上的拓宽。深圳北站公众演说培训班学费一年多少

  手势,包括上半身、手臂以及手的动作。与走位一样给你的演讲起到烘托作用,能给观众直观的感受,比如大小、轻重、形状、距离远近、作比较、重要性等。观众会跟着你的手势进行思考和联想。在演讲中比较常用的手势有:五指并拢,掌心向外推出表示向前、希望、坚定和力量;掌心向上,拇指张开其余弯曲表示包容量很大,有赞美、欣赏的意思;掌心向下表示审慎提醒,抑制观众情绪;五指并拢指尖向前,表示提醒注意,开始拎重点了但要注意的是,尤其在大的场合,手势幅度一定要大,放下时要干脆利落。另外善于聆听,也能够让你有很多机会去观察他人讲话的逻辑,并且去尝试模仿。一边听,一边在心里默默列出对方表达的主要意思,按顺序排列,甚至可以尝试在表述完之后把听到的东西总结陈述出来。拓宽关注的广度,说话缺少逻辑的人,往往注意力非常狭窄。听一段话,读一篇文章,经常只注意到某一句话,某一个词,并且在回应的时候也只是死抠这些细节。说话要有逻辑,你需要学会拓宽自己的注意力广度,在时间和逻辑的维度上都能够广泛专注前后所有的内容,而不只是此时此刻听到的内容。多找机会上台,很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台,没有公众场合发言的机会。

  表情用来表现我们的喜怒哀乐,在演讲时,要注意表情与演讲内容的情感一致,这样容易引起观众的情感共鸣。与观众进行眼神交流也很重要。有人说,演讲时要想着下面的观众都是白菜,你就不紧张了。其实这句话骗了无数人,你的报告是演讲给领导听的,是给客户展示的,是与观众一起分享研究结果的。我们需要通过与观众进行眼神交流来检视我们的演讲效果,观众是否听懂,对你的讲解是赞同还是反对,这些信息都能通过眼神交流得到。如果实在紧张,最好的办法是在观众中寻找给自己投以善意和赞同的眼光,并且无视那些冷淡的眼光,将自己的视线投向点头表示首肯的人,巩固自己的信心,消除不安感。另外,专注的眼神会帮助演讲者集中思想并减少“呃”“嗯”的次数。专题模仿。几个好朋友在一起,请一个人先讲一段小故事、小幽默,然后大家轮流模仿,看谁模仿的最像。这样的你,哪来真正的自信和影响力?真正的演讲,是需要靠内在能量驱动的,我们的内在世界创造了我们的语言。如果长期在纠结、恐惧、担心的情绪中,尽管你的语言组织得再好,词汇修饰得多漂亮,但始终会缺少一份内在力量感,这份力量感可以让你的语言直抵人心。不是你的声音要喊得撕心裂肺,肢体语言要多夸张,这种力量是从你的内心长出来的,当你找到,你就会开始享受于演讲,表达的语言才有生命力!

  当你紧张的时候,不仅你的心跳会加速,你的语速也会加快。试着放慢自己的语速,感受自己的呼吸,节奏上的把握要依观众的情绪而定,这个难度可能高一点,但绝不会让你的观众睡着。适当的停顿思考可以造成戏剧的效果,抓住观众的注意力。奥巴马在演讲的时候就经常会停下来思考,大约5秒钟左右,提醒观众接下去的话很重要。在刚结束的美国总统竞选第一轮电视辩论中,我们也可以看到,希拉里在阐述自己的主张时,口齿清晰,语速不快不慢,且有明显的停顿和语调起伏,从给人的听觉感受来说,希拉里无疑比川普更胜一筹。“套近乎”式,演讲者根据听众的社会阅历、兴趣爱好、思想感情等方面的特点,描述自己的一段生活经历或学习工作上遇到的问题,甚至自己的烦恼,自己的喜乐,这样容易给听众一种亲切感,从而产生共同语言,双方的感情距离一下子缩短了。悬念式,也叫“故事式”,就是开头讲一个内容生动精彩、情节扣人心弦的故事或举一个触目惊心的事实来制造悬念,设计的一种情境,一种氛围,令人神往,令人关注,使听众对故事发展和人物命运深表关切,从而仔细听下去。经常朗读朗诵,自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!

推荐阅读

更多